Викторина "Коктейль здоровья" - Молодечненская центральная районная библиотека имени Максима Богдановича

1. Когда отмечается Всемирный день здоровья?

А – 23 июня

Б – 21 ноября

В – 7 апреля

Г – 1 августа

Правильно! Неправильно!

2. Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека?

А – образ жизни

Б – наследственность

В – климат

Правильно! Неправильно!

3. Для того, чтобы быть здоровым, необходимо что?

Please select 2 correct answers

А – Заниматься спортом

Б – Правильно питаться

В – Всё время себя подстёгивать

Правильно! Неправильно!

4. Продолжите поговорки: В здоровом теле – здоровый ……....... Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги .…………

Please select 2 correct answers

А – Тепле

Б – Ум

В – Дух

Г – Валенках

Правильно! Неправильно!

5. Завершите предложение: Состояние полного физического, душевного и социального благополучия, а не только отсутствие болезней и физических недостатков принято называть …...............................

А - Здоровьем

Б - Благосостоянием

Правильно! Неправильно!

6. Назовите элементы здорового образа жизни.

А – двигательный режим, закаливание, личная и общественная гигиена

Б – рациональное питание, гигиена труда и отдыха, гармонизация психоэмоциональных взаимоотношений в коллективе

В – всё вышеперечисленное

Правильно! Неправильно!

7. Суточная потребность человека в витаминах, как правило, составляет:

А – несколько микрограммов

Б – несколько миллиграммов

В – несколько граммов

Г – 100 граммов

Правильно! Неправильно!

8. В каких продуктах больше всего содержится белков?

А – рыба, творог

Б – сыр, фасоль

В – мясо, горох

Правильно! Неправильно!

9. Основными источниками энергии для организма являются:

А – белки и минеральные вещества

Б - углеводы и жиры

В – жиры и витамины

Г – углеводы и белки

Правильно! Неправильно!

10. Принимать пищу сразу после занятий физическими упражнениями не рекомендуется. Почему?

А – нарушены нормальные условия для секреции соков

Б – появляется дополнительная нагрузка на организм, связанная с перевариванием пищи

В – снижается эффективность воздействия физических упражнений на организм

Г – отсутствует аппетит

Правильно! Неправильно!

11. Продолжительность Олимпийских игр не должна превышать сколько дней?

А – 16 дней

Б – 30 дней

В – 7 дней

Правильно! Неправильно!

12. Олимпийский символ представляет собой пять переплетенных колец, расположенных слева направо в следующем порядке?

А – вверху - зеленое, черное, красное; внизу - синее и желтое

Б – вверху - красное, синее, черное; внизу - желтое и зеленое

В – вверху - синее, черное, красное; внизу - желтое и зеленое

Г – вверху - синее, черное, красное; внизу - зеленое и желтое

Правильно! Неправильно!

13. Когда состоялись первые Олимпийские игры современности?

А – 1980 г.

Б – 1896 г.

В – 776 год до нашей эры

Г – 1900 г.

Правильно! Неправильно!

14. Какая страна является родиной Олимпийских игр?

А – Рим

Б – Китай

В – Греция

Г – Египет

Правильно! Неправильно!

Викторина “Коктейль здоровья”

1. Когда отмечается Всемирный день здоровья?

2. Какой фактор играет определяющую роль для состояния здоровья человека?

3. Для того, чтобы быть здоровым, необходимо что?

4. Продолжите поговорки: В здоровом теле – здоровый ……....... Держи голову в холоде, живот в голоде, а ноги .…………

6. Назовите элементы здорового образа жизни.

7. Суточная потребность человека в витаминах, как правило, составляет:

8. В каких продуктах больше всего содержится белков?

9. Основными источниками энергии для организма являются:

10. Принимать пищу сразу после занятий физическими упражнениями не рекомендуется. Почему?

11. Продолжительность Олимпийских игр не должна превышать сколько дней?

12. Олимпийский символ представляет собой пять переплетенных колец, расположенных слева направо в следующем порядке?

13. Когда состоялись первые Олимпийские игры современности?

14. Какая страна является родиной Олимпийских игр?

Оставить ответ Отменить ответ