Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата

размещено в: Новости | 0

19 декабря в филиале №1 «Городская библиотека» состоялось очередная встреча в клубе «Здоровье» по теме «Профилактика заболеваний опорно-двигательного аппарата». Сотрудник  эстетик – центра «Лотос» Наталья  подробно рассказала о методе восстановления здоровья суставов и тканей посредством инъекционной карбокситерапии и ответила на многочисленные вопросы присутствующих.

Какие упражнения нужно делать для профилактики и лечения заболеваний спины,  можно было узнать из видеофильма «Здоровый позвоночник всего за 12 минут».   Гимнастика с инструктором по лечебной физкультуре Баклушиным Максимом проста в выполнении и не требует специального оборудования, подходит для людей любой подготовки.

В третьей части встречи, сотрудники библиотеки подготовили развлекательную предновогоднюю программу с элементами шуточных физических упражнений по профилактике заболеваний ОПД.  Новогодние призы заинтересовали всех присутствующих и не оставили никого равнодушным, вызвав улыбки, шутки и смех.

Оставить ответ