Всем известно, что здоровье – это первое богатство. И никакие дорогие вещи, ценные приобретения не заменят его человеку. Как же сделать так, чтобы всё в нашем организме работало, как надо?
17 декабря сотрудники отдела обслуживания и информации центральной районной библиотеки имени Максима Богдановича провели для учащихся учреждения образования «Молодечненский государственный колледж» информационный калейдоскоп «Наше здоровье в наших руках».
Из презентации «Слагаемые здоровья» участники мероприятия узнали, что такое здоровый образ жизни и каковы его главные составляющие, как правильно вносить изменения в свой жизненный уклад, чтобы перейти к ЗОЖ. Поучаствовав в познавательной игре «Искусство быть здоровым», ребята ответили на вопросы, какую пользу оказывают занятия физкультурой и спортом, что представляют собой витамины и какова их роль в организме человека, какие привычки полезны, а какие, наоборот, наносят вред, узнали об интересных фактах и мифах о здоровье.
На выставке литературы «Открой мир здоровья» участники мероприятия ознакомились с книгами и периодическими изданиями о здоровом образе жизни, о правильном питании, о режиме дня и отдыха, о лечебной физической культуре, о гигиене и экологии человека. Данная литература призвана помочь научиться ценить, сохранять и укреплять здоровье.
В конце мероприятия ребята сделали вывод, что наше здоровье действительно в наших руках. Осознанный подход к жизни, внимание к своему телу и духу, забота о себе — всё это простые, но крайне важные шаги на пути к долголетию.
Оставить ответ
Для отправки комментария вам необходимо авторизоваться.