“Здоровье, сотворённое руками”

28 марта в городской библиотеке-филиале №1 состоялось очередное заседание клуба “Школа здоровья” под названием “Здоровье, сотворённое руками”.

Традиционно библиотекарь познакомила участников  клуба с выставкой медицинской литературы и сделала обзор книг, посвящённых лечебной гимнастике. На этот раз гостем нашего клуба была Петренко Лариса Фёдоровна, которая рассказала, как, в свои 79 лет, оставаться таким бодрым, спортивным и крайне позитивным человеком. Лариса Фёдоровна читала стихи, рассказала о своём увлечении марафонским бегом и плаванием, дала рекомендации по правильному питанию, показала приёмы дыхательной гимнастики. Своим примером эта удивительная женщина заразила не только людей пенсионного возраста, но и молодое поколение участников клуба и доказала, что быть позитивным, здоровым и активным можно в любом возрасте приложив к этому свою силу воли и старание! Заседание клуба получилось интересным и познавательным.